HMS ZM1801

Veslovací trenažér HMS ZM1801 umožňuje procvičovat horní a dolní svalové skupiny. Unikátní design dokonale odráží jezdec veslování, který zajišťuje komplexní vytrvalostní trénink. Veslování zlepšuje výkonnost kardiovaskulárního systému a schopnost absorbovat kyslík. Při cvičení pomáhá spalovat tuk a zapojuje 84% svalů v těle.

Technický popis:

• pevná a stabilní konstrukce

• 8 úrovní zátěže

• 6 kg zátěžové kolo

• magnetický brzdný systém

• formování svalů: nohy, hýždě, záda, ramena, paže a břicho

• funkce počítače: čas, počet opakování za minutu, spálené kalorie, SCAN, puls

• podpora pro nohy s délkou 29,5 cm s možností upevnění popruhů se suchým zipem

• pohodlné sedadlo s plynulým pojezdem, maximální vzdálenost pojezdu je 102 cm

• skládací mechanismus

• základní rozměry (dx š xv): 191 x 60 x 49 cm

• rozměry po složení (dx š xv): 80 x 60 x 127,5 cm

• rozměry sedadla (dx š): 21 x 31 cm

• maximální zatížení: 120 kg

• maximální výška cvičence: 195 cm

• hmotnost: 26 kg

Trénink na veslovacím trenažéru - posilované partie a vliv na zdraví

• horní polovina těla: břicho, hrudník, ramena, záda, paže

• dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Cvičení na veslovacím trenažéru zapojuje do tréninku všechny svalové partie, zejména nohy, záda, ruce, prsa a břicho. Je důležité dbát na řádné provádění cviků, pravidelné veslování pak může být prospěšné také při uvolňování bolesti v zádech. Veslování jako jediný styl tréninku posiluje rovnoměrně všechny svalové skupiny.