Posilovací stroje - HMS

Tréning na multifunkčnej lavici alebo posilňovacej stanici dokonale precvičí všetky svalové partie. Posilňovacia lavica umožňuje počas cvičenia striedať stanovištia, ktorými lavica disponuje, a potom vhodne dopĺňať činkami podľa potreby a zvyklostí. Cvičenie na multifunkčnej lavici je doporučované osobám zdatnejším a poučeným, ktorí sa sústredia predovšetkým na silové športy.

Multifunkčná stanica umožňuje počas cvičenia striedať veľké množstvo pozícií a teda aj cvikov. Zároveň vďaka veľkej škále záťaže môžu takto posilňovať aj osoby menej fyzicky zdatné. Jednotlivé stanovištia posilňovacej stanice sú skonštruované tak, aby pri cvičení nedošlo k žiadnemu zraneniu. Doplňujúce náčinie pre tento typ posilňovania nájdete v kategóriách Činky a kotúče alebo Príslušenstvo.